Aktiv trotz Schmerz

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die unter lang andauernden (chronischen) Schmerzen leiden. Schmerzen, die sich durch besondere Hartnäckigkeit auszeichnen und bei denen Therapieversuche bislang erfolglos blieben.
So ein Schmerz führt häufig zu Inaktivität und Rückzug – wir helfen Ihnen, diesen Teufelskreis unter Anleitung zu durchbrechen.
In einem speziellen Programm lernen Sie schrittweise, Aktivitäten aufzubauen und Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination zu steigern.
Sie erhalten Antworten auf Fragen wie “Welche Möglichkeiten habe ich, den Schmerz aktiv zu bewältigen?“ oder „Welche Entstehungsursachen hat der chronische Schmerz?“

Der Aktiv trotz Schmerz-Kurs beginnt an jedem 1. Mittwoch im Monat. Der Einsteigerkurs umfasst 4 Einheiten à 60 min und kostet 44 Euro.